Lundi 1er juin, matin

Ce matin, on se retrouve en salle « Dunes ». Il faut se préparer pour la scène car demain c’est le grand jour, on sera à La Carène à Brest. Lhomé nous trouve un peu endormis et nous propose de réveiller notre corps par des exercices de respiration et de détente d’abord. Puis c’est le moment de s’engager, d’engager notre corps au rythme des mots et du son.

Accepter d’entrer dans l’arène pour défendre notre titre c’est engager un combat…

IMG 0829
IMG 0829

Lhomé nous propose de nous initier à des techniques de self défense.

IMG 0833
IMG 0833

Lhomé est venu ce matin avec des micros et des amplis pour nous préparer comme des pros. Il faut commencer par apprendre à tenir le micro comme il faut : tout près des lèvres, à un doigt de la bouche. Le micro doit toujours suivre la bouche, la tête. Il doit rester perpendiculaire à la bouche. On essaie, on s’entraîne…

IMG 0834
IMG 0834
IMG 0859
IMG 0859

Nos quatre représentantes : Linsay, Annaëlle , Kenza et Lisa vont devoir nous montrer si elles sont prêtes à relever le défi et à se battre pour nous tous…

On les assure de notre soutien puis on les laisse avec Lhomé travailler. De notre côté, on part avec Mme Joué écrire de nouveaux textes pour les intégrer dans le livret-souvenir que Lhomé nous a promis. C’est Annaëlle qui se charge de la mise en forme avec le logiciel photoshop.

IMG 0866
IMG 0866

Lhomé nous a proposé de personnifier notre espoir, notre colère, notre peur ou notre stress.

Morceaux choisis :

Il me chuchote à l’oreille pour me mettre sur le bon chemin,

Je me sens libre quand il me tient la main,

Il est toujours avec moi comme mon ombre,

Il est comme mon jumeau, mon espoir.

Lucas

Il m’empêche d’aller vers les autres,

Il me donne la boule au ventre,

Il me suit partout où je vais,

Il m’envahit chaque jour un peu plus, mon stress.

Gwenaëlle

Il me donne la force de vivre mieux,

d’accepter d’être entourée et d’être qui je veux,

Grâce à lui je suis libre d’exprimer ma joie,

Il m’aide à lutter contre mes peurs, mon espoir.

Élodie

Lundi 1er juin, après-midi

Salle « Dunes » à nouveau…

IMG 0890
IMG 0890

Depuis ce matin, Lhomé entraîne les 4 filles, les déstabilise, leur fait perdre leurs repères, les déconcentre pour qu’elles soient prêtes à l’instant T et apprennent à affronter et à gérer le stress d’être sur scène.

IMG 0874
IMG 0874

Depuis ce matin, c’est aussi le défilé des anciens et Lhomé accueille les anciens élèves et les incitent à écouter le groupe et à critiquer pour progresser.

Il y a eu Colline et sa maman, cet après-midi, il y a Antoine qui a participé au projet de l’an passé, il y a Enzo, Nathan et Noémie qui étaient là au premier trimestre.

Ils sont le premier public des filles…

Et puis il faut apprendre de l’expérience des autres. Lhomé nous montre des vidéos de Sexion d’Assaut. « Mettre l’esprit en mouvement »,que le hip-hop prenne tout son sens quand on montera sur scène…

La scène, justement, c’est comment ?

Lhomé nous parle régie, balances, retours, placement, côté cour, côté jardin, … On écoute, on apprend, on retient.

IMG 0896
IMG 0896

On a hâte et on a peur pour demain…